Jedes Jahr nehmen wir uns neue Vorsätze vor: gesünder essen, mehr Sport treiben, berufliche Veränderungen angehen. Doch schon nach ein paar Wochen geraten viele dieser Ziele ins Wanken. Wir schieben sie auf, starten neu, schieben wieder auf – ein Kreislauf, der frustrierend ist. Aber warum passiert das? Oft liegt es daran, dass die Ziele nicht zu unserem Leben passen oder sie gar nicht wirklich aus uns selbst kommen. Wir setzen sie vielleicht, weil unser Umfeld oder der ges